Keguguran rambut.. Oh My..

semua org ade mengalami keguguren rambut kan.. mustahil la langsung tak der.. beza sama ade sikit atau banyak je, yg sikit tu tak pe, yang banyak tu.. haaa.. makin banyak berfikir, makin gugur rambut.. haha., ye ke?
faktor syampu jugak sebenarnya, for me kan.. semua syampu yang de di pasaran semua tak sesuai, wah?? haha.. sesuai untuk jangka masa kejap je.. pastu mula balik penyakit itu, aku rs mcm kulit kepala ni bijak jugak ek, cepat meng"adaptable"kan pe yang tuannya letak, haha. mmg degil la!

penyelesaianya?? bela la rambut pendek2.. haha.. aku teringat kawan aku dulu, gunting pendek, pasal pe??? nak jimat syampu, haha.. aduhai..  mcm yg mislina tu, botak sekarang dan jadi mcm gelandangan, eh betol ke eja tu.. ke sana ke mari, homeless and at the same time nak timba pengalaman dan belajar.. botak senang, tak ya pk ape da.. haha.. kan?? tapi Allah sekali-kali melarang dan mengharamkan wanita menyerupai lelaki.. nauzubillahiminzalik.. tanda-tanda kecik kiamat..

ok, balik kepada keguguran rambut, mcm mana ye.. aku pun tak dpt nak bagi pa pe komen, pasal pe?? aku normal, hehe. aku bnyak fikir, sebab tu rambut banyak gugur giler, haha.. kulit rambut bermasalah.. org kate kalau de kelemumur, itu mmg faktor penguat keguguran dan kehilangan rambut.. oh.. tapi so far kulit tak de masalah itu.. hurm.. so mcm mana..


petua dulu, kalau nak hilangkan kelemumur, guna perahan air limau nipis.. insyaallah mengurangkan kelemumur, sebenarnya kelemumur ni kena sentiasa cuci rambut dan kulit kepala.. yes, ini pengalaman.. kekerapan mencuci rambut dan kulit kepala dgn seragam, dan tak lebih syampu. cukup2 aje, mmg ternyata dpt mencegah kelemumur, cuma selalu yg pemilik rambut panjang malas nak basuh rambut, ye tak?? heheh.. jgn tipu.. ehex. *malu*

pastu elak dari ikat rambut dgn getah, biar je, tadah je, ini pun boleh mengurangkan keguguran rambut..


finally nak menyelesaikan masalh..


pegi Yun nam hair care..* serius*


ok, aku malas da, ado keje nak wat.. haha..dang ding dong!!

Don't be so "perfectionist"

Today.. i learnt banyak pasal "tajuk" di atas.. daripada siapa?? ade lah, hehe.. it makes me realized.. tak semua org perfect dan kadang2 kita tak sedar kita nak jadi 'perfect' depan org.. kan? semua benda nak tahu.. semua benda pernah dibuat.. No, No.. itu akan membuat others meluat tau..

and tetiba i felt kesian kat seseorang... dulu dia ceria je nak buat kerja, but after satu "incident" yg sangat mengharukan.. he started to change.. keyakinan yg dulu aku dpt tengok memang hilang.. dulu rajin jugak dia tanye itu ini.. but sekarang mcm takut-takut je.. huhu.. aku faham..tapi what can I do.. hanya memerhati je.. Oh, my.. am i try to be baik?? "didik hati supaya jadi baik, then mulut kita pun akan cakap yg baik-baik.. insyaAllah.. (i quote it from "semanis kurma", hehe)

Wish u all the best!!! Maybe me also you see as ancaman for you, tak ape lah.. we learn from lesson,  manusia tak sempurna..

Tak salah kalau yang tinggi pangkatnya, yang lagi tinggi ilmunya menimba ilmu dari yang muda..  sharing is fun.. yg muda jangan pulak lokek (kedekut) tau.. hihi.. ^^

buatmu muslimah

‎:: Buat mu MUSLIMAH ::

♥ Labuhkanlah tudung mu. Longgarkanlah pakaian mu. Kurangkanlah penampilan mu. Biarlah orang berkata kamu seperti "ustazah". Yang penting niat mu baik...LILLAHI TAA'LA..♥ ^_^ 

♥ Kalau dulu lelaki memandang kamu dengan penuh MINAT. Kini biarlah mereka memandang mu pula dengan pandangan HORMAT..♥ ^_^

*Tutup aurat bukan sahaja dengan memakai tudung. Tutuplah auratmu sebetul-betulnya sebagaimana yang telah DIWAJIBKAN ALLAH...^.^

*Mamat Fan Page*

Epal merah kesukaan saya

selama 18 tahun, aku tak pernah makan epal hijau.. serius, TAK PERNAH..tapi sejak datang belajar kat semenanjung malaysia ni itu lah first time aku makan epal hijau.. tapi walau ape pun, aku tetap suka epal merah.. epal hijau, sorry.. hehe..

actually khasiat kedua-dua epal ni sama aje, dua2 bagus dalam mencegah lemak dalam badan.. dan mengurangkan kandungan kolesterol dalam badan..  

tapi epal merah tu sendri ade byk jenis, ade yang tak rangup, tak manis, ade yang rangup dan manis manje..yg ni aku suka.. hehe. jeruk2 aku suka masamnya, tapi masam epal hijau aku tak leh terima sgt.. huhu..

epal yg paling sedap, rangup and manis yang de logo 4015, washington red delicious kot.. aku tak berapa sure,tapi kat Jusco, Econsave ade jenis ni (semua tempat ade kot, haha).. 

so, ape lagi kebaikan epal??

mengandungi antioksidan yang boleh menurunkan risiko sakit jantung dan barah

membersihkan saluran usus serta membuang racun toksik dgn cepat

meredakan masalah sembelit dan buasir

kandungan epal tu membantu mengisi perut yg lapar

dan, selok-eloknya selepas makan makanan segera, elok la makan epal utk menyeimbangkan kandungan zat dalam badan dan mengelakkan pembentukan lemak..

carian google

sedapnyeeeee... hihi.. sebiji epal boleh membuatkan hati gumbira, ek??? haha.. hiperbola punye ayat

salam sayang

bila cinta perlu..

Cinta sebenarnya adalah dengan membiarkan dia menjadi seperti apa yang dia mahu dan tidak berusaha mengubahnya apatah lagi memaksa cintanya,,

tapi.. ribuan insan gagal melakukannya.. (..dalam drama tv je boleh, huhuhu)

Blog Yang Saya Suka Jenguk

Ini entry ketiga utk hari ini, pasal aku sangat boring.. dan sangat malas nak wat kerja.. giler malas tau..huh, bila nak berubah.. hehehe..

so..

Antara blog glamer, popular yang saya suke ngat jenguk..ni nak cerita la ni, hihi.

the first blog yang aku ikuti adalah Blog Zie Madini..(sebab aku org sarawak kot,orgnye pun tantek so much, so aku teruja, haahaa) itu pun time aku praktikal, de ofismate yg mempromosi aku blog ni, katanya blog ni banyak cerita pasai makanan.. haha.. ok, ofismate itu mmg org yg suka makan, so do me.. hihi.. so bermula dari titik itu, aku pun follow la Puan Zie Madini,

start dari itu, aku pun mula la skodeng cik Epal, pastu Fatin Liyana, then Maria Elena, baru la Fatin Suhana yg suka sangat memasak itu, hehe.. aku ni dlm diam jek skodeng masak2 ni, nak suh aku masak??? hehe.. kat umah sendiri boleh la.. ehex.. aku makan tak memilih, tapi kalau aku masak tak boleh, rasa aku lain dari rs org lain..  wah gitu.. ok.. back to story.. 

cik Epal tu aku suka sebab blog dia leh wat aku gelak jantan punye lah, haha. yea, cik epal mmg hensem, bak kata YuYu Zulaika, ni pun aku baca.. hihi.. Maria Elena pulak sebab dia sngt purely, truly can make me laugh juga tapi still control ayu punye laughing la.. hihi.. Blog Fatin pulak sebab aku suka tgok n baca suasana kat luar Malaysia, hihi. itu aje.. 

bermula dari itu baru aku tahu Dunia Blog itu apa gayanya, hehe.

therefore, nak angkat kening, thumbs up ler kat dorang coz can ceriakan hari saye.. hihi.

Salam bulan rindukan pungguk

Masuk telinga kanan, kuat telinga kiri sudah

first of all, penolakan bermaksud kita tolak dia, then dia jatuh la kan, lepas tu dia malu dan mesti since hari kite tolak dia, dia tak berapa senang dengan kita kan. OIC..mesti dia asyik cari jalan nak kenakan kita balik, kan.. oh, i c twice.. now..

itu konsep dia..

terlajak kata memang tak boleh diundur..

so do YOU.. hihi..

Rasa takut tu sentiasa ada bila nak berhadapan dengan org yg telah ditolak kan.. yes, i admit yg i am so so totally takut bila dalam keadaan itu.. hehe.. mengigil gusi nak cakap do..

jadi satu cara if u want to still go along dengan keadaan itu,

'BUAT TAK TAHU SUDAH"

cara kedua..

"MASUK TELINGA KANAN KELUAR TELINGA KIRI PUN SUDAH"

cara ketiga

"SABAR DAN DOA"





jangan jadi mcm budak ini.. kesian..

bahaya tidur berdengkur! Langkah mengatasi???

aku tak tahu la kan kalau-kalau aku pun tidur berdengkur malam2..haha. aku selalu dgr org berdengkur, termasuk my mum, huhu. tapi kan.. kadang2 aku bila tidur, aku boleh rs kalau aku berdengkur, haha.. mcm mane eh.. aku pun tak tahu tapi ni aku nak kongsikan dari pembacaan saya ye..

selalunya org yang berdengkur ade masalah seperti ini,

kerap mengantuk di siang hari
kerap bangun malam
cepat letih dan cepat marah
sakit kepala
kurang tumpuan
cepat mengantuk kalau drive long distance..


yang terakhir itu mirip benar sama saya.. aku lately tak leh nak drive jauh2 sorang2.. leh tertidur tetiba. bahaya.. bahaya..  so adakah aku ni tidur berdengkur???? haha.. mu g tanye ghumate saye ye, hihihi..

so langkah pencegahan???

sila yg tidur terlentang tu ubah cara posisi tidur, Rasulullah punya cara tidur pun mengiring ke kanan kan, yes.. itu sebaiknya utk elak dari krooookkkk...

then bagi yg berat berlebihan, sila kurangkan berat badan, itu pun menyumbang jugak sebenarnya..

elakkan makan ubat yg memberi kesan mengantuj dan alkohol before tidur ye

dan bagi yg mengalami masalah hidung tersumbat, ruang kerongkong sempit, sila jumpa pakar ok..

Last but not least, pastikan jadual tidur kita tetap ek, jgn suka sgt tidur 2-3 pagi mcm itu..

tapikan, masalah berdengkur ini sinonim dgn peningkatang umur kita, semakin umur kita meningkat, akan de potensi tidur berdengkur, hehe. patut la my parent berlaga bunyi kalau tidur tau.. kih..kih.. tapi ni cuma pandangan je, dari segi fakta, teori nya itu aku kurang yakin ckit ye..


till then..
Salam Sayang

akhirnya 'arwah'.. nak peti sejuk baru!

post semalam, pasal bunyik berdentum2 dari peti sejuk ghupenye petanda  GAS NAK HABIS da.. haha.. ngeks, pagi tadi bukak peti tu, tgok2.. tak sejuk da.. ayam pun tak beku da.. huhu..  so now waiting for another refrigerator.. skrg guna balik peti sejuk yg ke-2 yg kami ade tu.. tak pasal-pasal.. hehe..


okay.. that's all.. hihi

peti sejuk berbunyi berdentum-dentam

pagi tadi tgh bersiap-siap pergi lab, tetiba aku dengar mcm bunyik brg jatuh, aku pun carik ler kan.. tgok2 tak ado.. so aku rs jiran aku kot yg punyer bunyi tu.

petang tadi balik2, bunyik makin kuat wooo.. mcm bunyi mengetuk-getuk nak cari gaduh pun ade.. hurm, mmg nak cari gaduh ler engko ye..so agak-agak pe la penyebab nya ye.. huhu..  sejak pindah ni dah de 3 peti sejuk yg keluar masuk umah ni, haha. kayo..kayo.. yg satu tu elok je memula, dah lame tu makin dok sejuk r, so dah naik taraf jadi 'almari'.. hehe.. second peti sejuk yg abg osmet aku punye, ok.. tetiba empunya peti sejuk pertama kate nak gantikan dgn yg lain.. so yg ketiga adalah dari empunya itu lah, dan yg itulah yg berbunyi-bunyi tu, mcm bunyi nak start enjin motosikal pon de gayenye..


so.. pe la punca nye ye.. hurm..org kate maybe masalah pd compressor tu.. pada moto tu jugak, and maybe jugak gas nak habis, entah ler.. huhu

kek pelangi buat hatiku heppi!

see.. comel kan.. adik baju purple tu, sangat comel sebab dia sangat blurrr ok (sumpah kiut), penuh drama  and menggeramkan.. cuma baby ni pendiam, haha..pasal dia tak reti lagi nak mengekpreskan kata-kata, yg dia pandai cebut, 'ayahhh..' tu je.. anak ayah katekan.. 

motif?? today just nak show to u ols kek pelangi tu.. cantik.. dan sedap kalau korang lapar yg medium.. hehe.. coz kek dia sangat padat.. huhu.. but anyhow pon, i still lovin it, hihi

talkless!!! see.. baby tu tomel ngat.. nape.. la.. hahaha..

my part! ting..ting.. ^^

bersabarlah wahai hati..

Sabar yg pertama..

nak ikutkan kata hati, rase nak terus balik ke tanah air ku.. lamak da sik balit.. tapi nak mintak cuti pun haram, even cuti setengah hari pun dah molah muka mcm sik maok merik, apa ko rs?? so apatah lagi mun mintak cuti berhari-hari.. sila bersabar..) -

Sabar kedua..

nang sekda hati da nak teruskan apa yg aku polah.. y? biar Allah yg tahu..  tapi bak kata 'makcik'.. 'selemah2 aku, sbanyak2 rintangan pun, aku mmg jenis takkan putus asa.. yup.. thanks for helping me finding thy word for me.. really suit koh..

Sabar ketiga..

apabila kedua2 menda di atas dtg serentak.. its really really needs kesabaran.. i really wnt to go home, tenangkan fikiran.. heh.. tenang la sgt.. felt like ignorance here.. she nice with the other but with me, it just likes an ignorance..


Thank you for hurting me try to mlemahkan semangat sy.. TAPI jgn ingat I will just cuci tangan and bla mcm tu jek, no..no.. insyaAllah Allah ade dgn saya.. Semua yg saya buat ni kerana Allah, bukan sebab nak puaskan hati, nak dpt pangkat..


'habis tu awak tak nak buat da ke??????'



-Kata-kata boleh dimaafkan tapi tak bole dilupakan-

sejuk tengkuk

menahan rase geram sampai tengkuk ni raso seram sejuk je.. uhuk2.. apekah? until i wrting ni pun, still sejuk der.. pe pasal pulak.. bawak2 berzikir ye.. astagfirullahazim..

wokey.. my makmal progress so far tahap kegembiraan still bawah takat optimum.. seriously saya rs tak excited la.. lagi-lagi pekeliling kuar pasal kalau nak wat kerja makmal dr 8am-5.30pm saje, kalau nak ot, kena isi form.. rules tetap rules, utk keselamatn kan.. okay la, aku setuju..yg penting still dpt kerja luar waktu, cuma lagi terjamin la n if pa pe jadi ke, rosak ke, senang pihak pengurusan nak detect sape yg bertanggungjawab.. kan..

how to gain happiness when org itu mcm not so appreciate with ur work? dugaan.. tidak mengape, maybe just my thought.. hehe, walaupun begitu aku still hepi coz ade osmet2 yg osem di rumah.. hihi..
korang mmg ensem la!! hihihi..