dah cerita pasal minyak, teringat jugak perkara "innocent" yg pernah saye buat mase saya tingkatan 1 dulu.. haha..
entahlah.. saye rs itu lah penyebabnya muka saya dikerumuni bintik2 merah atau name hot nye jerawat.. hihi.. mak saya jenis yg tak pentingkan penjagaan muka sgt.. nenek saye pun tak pakai pa pe, kulit cantik jek, sebab itu juga kot saye tak tahu kalau nak cuci muka, kena cuci dgn sabun khas utk muka.. hihi..
waktu saye sekolah form 1 tu, sesi petang.. saye mmg tak reti nak cuci muka n tak terfikir pun nak cuci muke ke tak.. ah, tak payahlah.. haha.. sampai la saye tgok tv kot before g sekolah tu, de drama yg dia cuci muka sampai ade buih2 tu.. saya pun mcm "wah" nak jugak la buat mcm itu, baru rs keperempuanan sikit.. hihi..
then sebelum g sekolah tu, saye excited ni ambik sabun badan jenis buku.. saye ulang ye sabun badan.. jenama LUX pulak tu. Then saye buat buih2 kat tangan, then cha cha cha chah kat muke.. pastu cuci dgn air.. hahahahaha... muke mmg happy giler r terlonjak2 before g sekolah tu.. rs mcm de benda baru yg saye buat.. seperti lengkap la hidup saye tu, hihihihi.. kesannya,,, saye rs melekit kulit lepas tu, tapi saya tak peduli.. tetap gak pakai..sebab teruja sgt. and saye tak ingat bpe lama tp lepas tu kulit saye mule ditumbuhi bintik2 itu.. huhu..tau lah sesi petang, panas..ditambah lagi dgn produk yg sgt tak sesuai itu.. hehe
dan ditambah lagi dgn kegatalan jari jemari saye asyik memicit2.. yea la..tu pun jakun jugak, nape lah picit.. hehe, kurang ilmu di situ..hihi..
saye selalu pk, kalau la hari itu saye tak terhegeh-hegeh cuci muke dgn sabun badan, mesti gemilang terbilang kulit muka saya.. hahahaha... yea la sgt tu.. sorry, saje angkat bakul yg berat kejap.. hehu..
okay.. selamat malam dan bekerja esok.. huhu..
Sunday, September 23, 2012
minyak kelapa dara rupanya..
Assalamualaikum.. wuhuuu..
hari ini nak cerita.. ade satu kisah yg buat saye mcm tak suka bau minyak.. hehe.. dulu, masa saya kecik2.. arwah nenek saye selalu sapu sejenis minyak yg bau nya saye tak suka kat kepala dan rambut saya dan kadang2 kalau nak urut2 badan yg lenguh, sakit.. pun guna minyak tu jugak.. huhu, org sarawak panggil minyak lalak.. hehe..
tu zaman saya umur 3-6 tahun begitu lah, tgok..kuatkan ingatan deria bau saye.. yezza.. hehe..sampaikan saya fobia dengan semua minyak bdn ke rambut ke.. tapi mmg selalu la nenek saya letak kat rambut saya... arwah kate bagus minyak tu.. saye iye je lah, tapi bau.. hurm... sampaikan saya syampu syampu byk kali nak ilang bau tu.. hehe..
then zaman sekarang pulak.. saya pernah makan vco yg tgh hot sekarang, buat pertama kali saya pecahkan gel yg lembut dan sapu kat muka saye.. guess what??? waaaa.. the SMELL!!! exactly the same with bau 'minyak lalak" zaman kecik2 saye..
then saya muhasabah diri.. haha.. muhasabah la sgt.. rupenye minyak kelapa la yg nenek saye dan my mum suka dulu2 letak kat rambut or buat sebagai minyak urut badan.. dan hasilnya bila dah besar, rambut lebat dan hitam u ols.. hehe.. ehex.. tapi rambut ni genetik jugak kan.. hihi.. cuma kebetulan je..tapi btollah saye tgok details mengenai minyak kelapa dara mmg salah satunya baik utk pertumbuhan rambut.. cuma baunye itu.. hua..hua.. perit.. hehe..
org tua dulu-dulu mmg banyak petua dan ilmu kan walau belajar tak tinggi mane pun.. de yg x sekolah jugak.. huhu.. tapi kite pun nanti akan tua jugak.. begitulah kite dgn keturunan kite, nak yg baik2.. tp itu kalau diizinkan Allah dan dipjgkn umur.. Amin..
ok.. jom solat maghrib!
hari ini nak cerita.. ade satu kisah yg buat saye mcm tak suka bau minyak.. hehe.. dulu, masa saya kecik2.. arwah nenek saye selalu sapu sejenis minyak yg bau nya saye tak suka kat kepala dan rambut saya dan kadang2 kalau nak urut2 badan yg lenguh, sakit.. pun guna minyak tu jugak.. huhu, org sarawak panggil minyak lalak.. hehe..
tu zaman saya umur 3-6 tahun begitu lah, tgok..kuatkan ingatan deria bau saye.. yezza.. hehe..sampaikan saya fobia dengan semua minyak bdn ke rambut ke.. tapi mmg selalu la nenek saya letak kat rambut saya... arwah kate bagus minyak tu.. saye iye je lah, tapi bau.. hurm... sampaikan saya syampu syampu byk kali nak ilang bau tu.. hehe..
then zaman sekarang pulak.. saya pernah makan vco yg tgh hot sekarang, buat pertama kali saya pecahkan gel yg lembut dan sapu kat muka saye.. guess what??? waaaa.. the SMELL!!! exactly the same with bau 'minyak lalak" zaman kecik2 saye..
then saya muhasabah diri.. haha.. muhasabah la sgt.. rupenye minyak kelapa la yg nenek saye dan my mum suka dulu2 letak kat rambut or buat sebagai minyak urut badan.. dan hasilnya bila dah besar, rambut lebat dan hitam u ols.. hehe.. ehex.. tapi rambut ni genetik jugak kan.. hihi.. cuma kebetulan je..tapi btollah saye tgok details mengenai minyak kelapa dara mmg salah satunya baik utk pertumbuhan rambut.. cuma baunye itu.. hua..hua.. perit.. hehe..
org tua dulu-dulu mmg banyak petua dan ilmu kan walau belajar tak tinggi mane pun.. de yg x sekolah jugak.. huhu.. tapi kite pun nanti akan tua jugak.. begitulah kite dgn keturunan kite, nak yg baik2.. tp itu kalau diizinkan Allah dan dipjgkn umur.. Amin..
ok.. jom solat maghrib!
Tuesday, September 18, 2012
simple but lovely!
hihi..
just seeing gambar pertunangan kawan saye di Kuching.. terkejut la jugak, tak bising2 pon, majlis yg sgt sgt simple dan cantik sgt!!! xde pelamin ape pon pun.. tapi nampak la kemeriahannya... baju pun simple but lawa sgt, mekap la yg saye paling suka sgt2.. hihi.. simple & nampak natural.. just pakai eyeliner, blusher and foundation, gincu. itu jek.. tak mengubah langsung muke yg asal.. yea la.. kalau dah lawa, comel, kulit cantik... xpayah make up tebal n tambah itu ini.. hihi.. so mmg cantik sgt! saye suka.. hehe..
tapi ape pun sgt teruja! haha.. dah lame da hubungan dorang ni, tunangnye org semenanjung ni.. kenal mase belajar.. hehe.. semoga dipermudahkan semua urusan..
gambarnya tak le nak tunjuk.. hihi... sy mmg jarang letak gambo kat blog, waima gambar sendiri.. hehe..
dan lagi... hujung bulan ni seorang member saye.. akan nikah, tak kabo pa pe pun, lagi lah terkejut giler, patot la asyik mesej tanya saye kat mane.. hehe.. sorry, C-la.. x dapat nak g, huhu. sedih xpat nangga kitak nikah weh.. sob..sob.. to my beautiful friend, wish u all the happiness okay!!!! semoga urusan pernikahan dipermudahkan..
just seeing gambar pertunangan kawan saye di Kuching.. terkejut la jugak, tak bising2 pon, majlis yg sgt sgt simple dan cantik sgt!!! xde pelamin ape pon pun.. tapi nampak la kemeriahannya... baju pun simple but lawa sgt, mekap la yg saye paling suka sgt2.. hihi.. simple & nampak natural.. just pakai eyeliner, blusher and foundation, gincu. itu jek.. tak mengubah langsung muke yg asal.. yea la.. kalau dah lawa, comel, kulit cantik... xpayah make up tebal n tambah itu ini.. hihi.. so mmg cantik sgt! saye suka.. hehe..
tapi ape pun sgt teruja! haha.. dah lame da hubungan dorang ni, tunangnye org semenanjung ni.. kenal mase belajar.. hehe.. semoga dipermudahkan semua urusan..
gambarnya tak le nak tunjuk.. hihi... sy mmg jarang letak gambo kat blog, waima gambar sendiri.. hehe..
dan lagi... hujung bulan ni seorang member saye.. akan nikah, tak kabo pa pe pun, lagi lah terkejut giler, patot la asyik mesej tanya saye kat mane.. hehe.. sorry, C-la.. x dapat nak g, huhu. sedih xpat nangga kitak nikah weh.. sob..sob.. to my beautiful friend, wish u all the happiness okay!!!! semoga urusan pernikahan dipermudahkan..
Monday, September 17, 2012
Cha ba ran
salam.. hai.. hai.. tajuk simple je.. buat yg general, kalau spesifik sgt t, senang org nak cari google..hehe..
eh..eh.. tgok2 dah byk da i tulis.. hihi..
lame da tak menghapdet blog saye ini.. not in a mood.. tak de idea sgt nak menulis pasal byk benda yg perlu difikirkan.. huhu.. kadang2 fikir balik rs nak keroje je.. malas nak mngadap kemungkinan yg akan berlaku.. maybe akan kena sound kaw2.. maybe kena perli kuetiaw2.. waaa.. so kena dan harus bersedia.. tak mahu tawar hati..jadi kena sematkan dalam kepala..dia mmg begitu, manusia de byk ragam dan saye kena cari keje cepat2.. tp sebelum itu kena kuat semangat habiskan master, kalau tak wat master, mcm mane nak wat phd.. kan.. hehu..
jadi utk melengkapkan master saye ini, haha.. kena menghadiri 2 conferences dan publish 1 jurnal impak.(sebaiknya yg ade impak la).. huhu.. bulan 11 ni ade 2 conferences insyaAllah kalau umur panjang, saya dapat pergi.. ^^
dan semuanya memerlukan money.. money.. hehe.. kenapa? salah satu conference itu di Kota Kinabalu Sabah, sape2 nak bercuti moh le saing same saye.. hehe.. satu lagi dokek je, di Kajang.. huhu.. sedih kan.. tak tahu lah, lab ok je.. tp rase takut tu ade.. org kate cabaran byk.. kalau tak sebab masalah lab itu sendiri, masalah sesama manusia... hehe.. wah, why i keep telling pasal ini.. tapi inilah yg menyebabkan saya morning sicknesss.. haha.. wah, kamu..mcm org peregenan sahaja.. hak hak.. nak buat tak tahu aje lah.. tapi kena jugak tahu.. huhu.. kadang2 berdepan dgn org yg kite rase mcm itu, boleh menbuatkan air mate bergenang2..hehe..
nak tahu satu rahsia?? (oh, ini mcm iklan chipsmore..) air mate saye selalu bergenang2 mcm potong bawang merah bila berdepan dgn seseorang.. hihihihi.. org itu mcm bawang merah kah??hahaha...
nak tahu satu rahsia?? (oh, ini mcm iklan chipsmore..) air mate saye selalu bergenang2 mcm potong bawang merah bila berdepan dgn seseorang.. hihihihi.. org itu mcm bawang merah kah??hahaha...
eh..eh.. tgok2 dah byk da i tulis.. hihi..
tak pe cin cau da di du..
p/s : tak sabar t kesemua famili nak mari sini mase adik konvo.. hihi, semoga dipermudahkan semua urusan..Amin...
Sunday, September 2, 2012
Keropok goreng & Acar timun
nyum.nyum.. selepas balik beraya, juadah yg paling saye rindui adalah..
which is keropok goreng makan sekali dgn acar jeruk timun.. haha.. (makcik, kenyit2.. tambah jak la perkataan jeruk ya..hehu) dan dan lagi sekali makan nak lagi, tapi kena makan dgn cara berjemaah and sambil bergosip-gosipan baru best nak tambah dan tambah.. haha..
p/s: tapi ni kat Sarawak je kot yg de atau org sarawak je yg tahu makan kepok dgn acar gni (kan??).. hari raya kawan2 kuching saye hidang juadah ini, haha.. kat semenanjung ni selalu dgn colek gula gtu la.. heee..
setahun bersama Saga FLX
hai.. saya bulan 8 yg lepas, on 17 August 2012, genaplah setahun saga FLX saye.. dan renew roadtax and insurans (Alliance) semuanya RM843.. hehu.. duit..duit.. lagi lagi lagi 2 bulan maybe akan servis ke 20K pulak.. estimate harga RM500-600 mak ai.. mahai wo.. huhu, baru sekarang saye sedar betapa susahnya pelajar yg bergaji ciput mcm saye ni nak menanggung harga servis yg semakin tinggi, insurans dan roadtax.. sob..sob..
setakat ni.. saga FLX saya which is manual (standard) warna coklat elegence berkelakuan baik sahaja.. alhamdulilah tiada kecalaran pa pe pada badannya.. cuma ade la yg menunjukkan perlunya ditukar.. mcm brake pad (ni kena tukar siap2 sebelum terlambat kalau tak t effect pada disc lagi parau harganya) dan juga i realized ade bunyi gegar2 pada cermin sebelah tmpt duduk pemandu, bila tutup ke buka ke mmg akan de bunyi itu.. mcm cermin tu bersentuhan dgn besi ke ape ntah gtu la.. grrrrrrrr... huhu..
utk enjin pulak.. yg ni dari dulu nak my flx behave mcm gitu, asyik semput je kalau dalam jammed.. saga flx manual really tak suka kalau dalam jammed, gear 1 main, kejap jalan stop jalan.. sgt tak suka.. mmg semput la.. tu yg saye tak suka..
tapi kalau pecut tu walllahhhhh..lagi di highway, gear 5 main.. saye suka.. kalau cilok2 dari lane kanan ke kiri, kiri ke kanan, mmg smooth r.. hihi..
well..saye mmg suka manual.. hihi, my famili punye kereta semua manual.. haha.. habisla sape yg tak reti manual kalu duduk kat umah kitaorg, meratap je la dok umah even kete 3 bijik de kat halaman umah.. haha..
so.. saya puas hati la jugak.. cuma dgn servis saye tak puas hati kadang-kadang.. dari time saye cvis ke 10k, saya wat aduan seat belakang tercabut.. sampai sekarang tak jugak dia call balik.. cit.. dan servis proton ni mcm tak konsisten dan kualiti tak same di setiap tempat, not only proton, perodua pun same..
I pernah experienced 3 buah kereta perodua (kancil, viva dan alza) semua di servis di tmpt perodua servis.. betullah org kate kalau 'pandai' dan 'bijak' cari servis kat luar sendiri senang, jimat dan terhindar dari 'penipuan' di tempat servis utama tu.. ye la, benda tak perlu tukat dorang tukar, kalau murah tak pe dan kalu benda ditukar tu solve problem tak pe jugak kan.. ni same je.. nampak sgt diorang tu keje based on theori dan buku sahaja.. dorang tak experience sendiri.. mode nak marah.. haha.. ini dikira ADUAN rakyat te.. ^^
untuk kancil tu, saye pernah kena 'tipu' mcm itu..
I hope PROTON jgn gitu dong.. so far 10k servis hari tu dorang x 'main-main' lagi.. sebab adik lelaki saye yg tolong serviskan.. hehe..
Fuel consumption pulak, so far ok lah.. depends on how u tekan minyak, timing u tukar gear.. and bpe kelajuan u bawak.. so far.. mmg ok lah,jimat..dan reasonable la, saya leh agak kadang2 kalau bar minyak cepat turun, saya tahu kenape.. hihi.. dan saye sebagai student mampu dan puas hati!!!! (macam wakil rakyat da)
sekian..
setakat ni.. saga FLX saya which is manual (standard) warna coklat elegence berkelakuan baik sahaja.. alhamdulilah tiada kecalaran pa pe pada badannya.. cuma ade la yg menunjukkan perlunya ditukar.. mcm brake pad (ni kena tukar siap2 sebelum terlambat kalau tak t effect pada disc lagi parau harganya) dan juga i realized ade bunyi gegar2 pada cermin sebelah tmpt duduk pemandu, bila tutup ke buka ke mmg akan de bunyi itu.. mcm cermin tu bersentuhan dgn besi ke ape ntah gtu la.. grrrrrrrr... huhu..
utk enjin pulak.. yg ni dari dulu nak my flx behave mcm gitu, asyik semput je kalau dalam jammed.. saga flx manual really tak suka kalau dalam jammed, gear 1 main, kejap jalan stop jalan.. sgt tak suka.. mmg semput la.. tu yg saye tak suka..
tapi kalau pecut tu walllahhhhh..lagi di highway, gear 5 main.. saye suka.. kalau cilok2 dari lane kanan ke kiri, kiri ke kanan, mmg smooth r.. hihi..
well..saye mmg suka manual.. hihi, my famili punye kereta semua manual.. haha.. habisla sape yg tak reti manual kalu duduk kat umah kitaorg, meratap je la dok umah even kete 3 bijik de kat halaman umah.. haha..
so.. saya puas hati la jugak.. cuma dgn servis saye tak puas hati kadang-kadang.. dari time saye cvis ke 10k, saya wat aduan seat belakang tercabut.. sampai sekarang tak jugak dia call balik.. cit.. dan servis proton ni mcm tak konsisten dan kualiti tak same di setiap tempat, not only proton, perodua pun same..
I pernah experienced 3 buah kereta perodua (kancil, viva dan alza) semua di servis di tmpt perodua servis.. betullah org kate kalau 'pandai' dan 'bijak' cari servis kat luar sendiri senang, jimat dan terhindar dari 'penipuan' di tempat servis utama tu.. ye la, benda tak perlu tukat dorang tukar, kalau murah tak pe dan kalu benda ditukar tu solve problem tak pe jugak kan.. ni same je.. nampak sgt diorang tu keje based on theori dan buku sahaja.. dorang tak experience sendiri.. mode nak marah.. haha.. ini dikira ADUAN rakyat te.. ^^
untuk kancil tu, saye pernah kena 'tipu' mcm itu..
I hope PROTON jgn gitu dong.. so far 10k servis hari tu dorang x 'main-main' lagi.. sebab adik lelaki saye yg tolong serviskan.. hehe..
Fuel consumption pulak, so far ok lah.. depends on how u tekan minyak, timing u tukar gear.. and bpe kelajuan u bawak.. so far.. mmg ok lah,jimat..dan reasonable la, saya leh agak kadang2 kalau bar minyak cepat turun, saya tahu kenape.. hihi.. dan saye sebagai student mampu dan puas hati!!!! (macam wakil rakyat da)
sekian..
minum air masak sebelum dan selepas tidur!
Selamat pagi semua!
sebenarnya saya sekarang ni tgh giat dalam minum air masak..
tapi kan makin byk saya bace info-info yang ade yg kadang-kadang org tu ckp mcm ni, fakta ni pulak mcm tu.. ade yg bertentangan.. minum air pada masa tertentu akan memberikan kesihatan kepada badan kita.. sekurang-kurangnya 2L sehari.. jgn pulak ambik sekaligus 2L ye, kalau dah minum air byk sgt sampai ko rase mcm nak muntah balik tu maksud itu sudah lebih limit ye..
meminum air yg sgt byk pada satu masa mcm yg saye ckp,,hadnye sampai rase air tu nak naik balik, means enough.. ia boleh menjadi beban kepada jantung dan buah pinggang awak semua.. kalau nak tahu lagi sila refer kat sini ye..kesan minum air berlebihan by KevinZahri
then ade lagi yg pernah di share kan di FB, yg saye pernah baca.. masa atau waktu yg terbaik utk minum air.. iaitu..
bangun pagi..
ni membawa pemahaman yg berbeza daripada sesetengah pihak..
ade yang faham lepas celik je mata terus minum.. atau ade yg kate lepas bangun tu mengeliat or buat la ape2 dulu, then baru minum.. tapi bila saya dah meneliti (wah, ayat..hehe) semua info2.. haha..
pade pemahaman saye, jgn minum air terus lepas bangun itu.. buka mata terus masuk air dalam mulut.. ailer.. give time to ur system bernafas dulu, 5 minit..pas tu baru minum dgn perlahan-lahan sebanyak 2 gelas ye sebaik-baiknya..
dan.. jgn minum cepat sgt sebab akan memberi kesan kepada tekanan darah which akan mengakibatkan pening kepala dan rs loya.. hihi..
orang kate kalau rajin amalkan petua ini, akan menyumbangkan kepada kesihatan kulit kte, akan jadi lebih cantik.. insyaAllah.. kerana scara saintifik nya pun kite leh fikir kan.. bila minum air, kite akan remove toksin, which toksin tu la penyebab kamu kelihatan cepat tua dari usia biasa dek kerana kulit yg sudah tua... hehe.. kan?? betulkan saye kalau silap ye.. saya ni pun tengah belajar jugak..
sebelum tidur..
ni pun ade pemahaman yg berbeza.. de yg faham sebelum ko tutup mata tu minum segelas air masak (sebaik-baiknye segelas) dan ade yg saye baca pengalaman seseorang yg mengalami masalah gemuk air, Doktor menyarankan jgn minum air after maghrib.. yg mane maksudnya jgn minum air malam2 terutama before tidur t perut buncit..okay.. ini pun sama..
pada pemahaman saya pulak mcm ini..
minum segelas air pada waktu malam boleh mengelakkan daripada terkena serangan jantung dan strok pada masa tidur..yg mane kedua-dua penyakit inilah menyumbang banyak kematian di Malaysia.. so.. bagi saya.. pun sama mcm "bangun pagi" tadi.. lepas minum air jgn terus baring and terus zzzzz.. lepas minum air masak, kamu duduk la dulu ye.. dalam masa sejam gitu, baru baring ye..
ade tertibnya juga kalau minum air.. jangan minum air semasa berdiri, berjalan dan baring.. sebaik-baiknya duduk..
Last but not least..
mula-mula saye pun keliru jugak tau, tapi bila dah renung balik fikir lagi mane logik tak logik.. hee.. so ni pun utk peringatan diri sendri..
minum air berpada-pada ye, ikut keperluan badan.. kite sendiri tahu bila mase kite akan rs "ok, enough water for me" melalu rase dahaga dan air kencing kite... bersederhana dalam semua hal.. ^^
sebenarnya saya sekarang ni tgh giat dalam minum air masak..
tapi kan makin byk saya bace info-info yang ade yg kadang-kadang org tu ckp mcm ni, fakta ni pulak mcm tu.. ade yg bertentangan.. minum air pada masa tertentu akan memberikan kesihatan kepada badan kita.. sekurang-kurangnya 2L sehari.. jgn pulak ambik sekaligus 2L ye, kalau dah minum air byk sgt sampai ko rase mcm nak muntah balik tu maksud itu sudah lebih limit ye..
meminum air yg sgt byk pada satu masa mcm yg saye ckp,,hadnye sampai rase air tu nak naik balik, means enough.. ia boleh menjadi beban kepada jantung dan buah pinggang awak semua.. kalau nak tahu lagi sila refer kat sini ye..kesan minum air berlebihan by KevinZahri
then ade lagi yg pernah di share kan di FB, yg saye pernah baca.. masa atau waktu yg terbaik utk minum air.. iaitu..
bangun pagi..
ni membawa pemahaman yg berbeza daripada sesetengah pihak..
ade yang faham lepas celik je mata terus minum.. atau ade yg kate lepas bangun tu mengeliat or buat la ape2 dulu, then baru minum.. tapi bila saya dah meneliti (wah, ayat..hehe) semua info2.. haha..
pade pemahaman saye, jgn minum air terus lepas bangun itu.. buka mata terus masuk air dalam mulut.. ailer.. give time to ur system bernafas dulu, 5 minit..pas tu baru minum dgn perlahan-lahan sebanyak 2 gelas ye sebaik-baiknya..
dan.. jgn minum cepat sgt sebab akan memberi kesan kepada tekanan darah which akan mengakibatkan pening kepala dan rs loya.. hihi..
orang kate kalau rajin amalkan petua ini, akan menyumbangkan kepada kesihatan kulit kte, akan jadi lebih cantik.. insyaAllah.. kerana scara saintifik nya pun kite leh fikir kan.. bila minum air, kite akan remove toksin, which toksin tu la penyebab kamu kelihatan cepat tua dari usia biasa dek kerana kulit yg sudah tua... hehe.. kan?? betulkan saye kalau silap ye.. saya ni pun tengah belajar jugak..
sebelum tidur..
ni pun ade pemahaman yg berbeza.. de yg faham sebelum ko tutup mata tu minum segelas air masak (sebaik-baiknye segelas) dan ade yg saye baca pengalaman seseorang yg mengalami masalah gemuk air, Doktor menyarankan jgn minum air after maghrib.. yg mane maksudnya jgn minum air malam2 terutama before tidur t perut buncit..okay.. ini pun sama..
pada pemahaman saya pulak mcm ini..
minum segelas air pada waktu malam boleh mengelakkan daripada terkena serangan jantung dan strok pada masa tidur..yg mane kedua-dua penyakit inilah menyumbang banyak kematian di Malaysia.. so.. bagi saya.. pun sama mcm "bangun pagi" tadi.. lepas minum air jgn terus baring and terus zzzzz.. lepas minum air masak, kamu duduk la dulu ye.. dalam masa sejam gitu, baru baring ye..
ade tertibnya juga kalau minum air.. jangan minum air semasa berdiri, berjalan dan baring.. sebaik-baiknya duduk..
Last but not least..
mula-mula saye pun keliru jugak tau, tapi bila dah renung balik fikir lagi mane logik tak logik.. hee.. so ni pun utk peringatan diri sendri..
minum air berpada-pada ye, ikut keperluan badan.. kite sendiri tahu bila mase kite akan rs "ok, enough water for me" melalu rase dahaga dan air kencing kite... bersederhana dalam semua hal.. ^^
Saturday, September 1, 2012
Bunting pelamin.. hihi..
Assalamualaikum..
hihi.. sebenarnya dah lame nak tulis pasal entri ni tapi asyik tersimpan dalam hati jek, hal yg very mengujakan saya.. hihi..
ni kira 'research' la & dah de da pon keputusannya.. cewah.. ahaks
Ramai kenalan wanita/perempuan/gadis saya yang bernikah pada bulan November 2011 (tahun lepas) atau pada bulan yg leh dikategorikan hujung tahun lepas, kebanyakannya pada bulan ini sedang menunggu saat melahirkan dan juga de yg telah melahirkan.. hihi..
maksudnya??
Dorang ni bunting pelamin la.. hehe.. bunting pelamin maksudnya after nikah then korang bersama, terus melekat and pregnant, paling cepat after 2 minggu nikah terus pregnant..haa.. dan pengiraan berapa minggu kandungan, berdasarkan last date kite period, kate la baru 3 minggu kahwin then Dr.sahkan pregnant 5 minggu, ait mesti pelik 2 minggu lagi dari mane??? yezza.. yg dah faham pe yg saye nak sampaikan baguih.. 2 minggu tu lagi dikira starting dari last date u'ols period... saye tau ni pon sebab saye pernah baca2 dari blog-blog lain.. hihi
ok.. berbalik pada cerita di atas..
Dah 4 org setakat ni yg saye kenal and saye ikuti status dorang after kahwin tu.. ehex.. keempat-empatnya bunting pelamin, alhamdulilah, mmg musim mengawan lah hujung tahun lepas kan.. menjadi jek, mase pun maybe tepat.. hihi.. senyum je saye sepanjang menulis ni, yea la, mcm bukan kebetulan aje.. kalau 2 org tak pe jugak.. I can consider as coincidence la kan, tapi xpayah kesahla (ni kata-kata utk diri sendiri) dah rezeki yg Allah kurniakan.. alhamdulilah..
So, untuk 2 org lagi bakal ummi yang menghitung hari melahirkan baby, semoga selamat dan dipermudahkan semuanya.. Amin..
hihi.. sebenarnya dah lame nak tulis pasal entri ni tapi asyik tersimpan dalam hati jek, hal yg very mengujakan saya.. hihi..
ni kira 'research' la & dah de da pon keputusannya.. cewah.. ahaks
Ramai kenalan wanita/perempuan/gadis saya yang bernikah pada bulan November 2011 (tahun lepas) atau pada bulan yg leh dikategorikan hujung tahun lepas, kebanyakannya pada bulan ini sedang menunggu saat melahirkan dan juga de yg telah melahirkan.. hihi..
maksudnya??
Dorang ni bunting pelamin la.. hehe.. bunting pelamin maksudnya after nikah then korang bersama, terus melekat and pregnant, paling cepat after 2 minggu nikah terus pregnant..haa.. dan pengiraan berapa minggu kandungan, berdasarkan last date kite period, kate la baru 3 minggu kahwin then Dr.sahkan pregnant 5 minggu, ait mesti pelik 2 minggu lagi dari mane??? yezza.. yg dah faham pe yg saye nak sampaikan baguih.. 2 minggu tu lagi dikira starting dari last date u'ols period... saye tau ni pon sebab saye pernah baca2 dari blog-blog lain.. hihi
ok.. berbalik pada cerita di atas..
Dah 4 org setakat ni yg saye kenal and saye ikuti status dorang after kahwin tu.. ehex.. keempat-empatnya bunting pelamin, alhamdulilah, mmg musim mengawan lah hujung tahun lepas kan.. menjadi jek, mase pun maybe tepat.. hihi.. senyum je saye sepanjang menulis ni, yea la, mcm bukan kebetulan aje.. kalau 2 org tak pe jugak.. I can consider as coincidence la kan, tapi xpayah kesahla (ni kata-kata utk diri sendiri) dah rezeki yg Allah kurniakan.. alhamdulilah..
So, untuk 2 org lagi bakal ummi yang menghitung hari melahirkan baby, semoga selamat dan dipermudahkan semuanya.. Amin..
Subscribe to:
Posts (Atom)
Anak umur 2 tahun belum pandai bercakap?
Assalamualaikum dan Selamat Pagi Just want to share one important research daripada Pakar Terapi Ucapan anak saya, yang mana kanak-kanak y...
-
MESTILAH sebab jodoh.. itu dah ketentuan Allah s.w.t.. hehe.. well, pasal ini jz want to share pasal my experienced, itu je.. jz dari sudut ...
-
Assalamualaikum.. Lega sgt lepas habis interview PT N41 pada 2 Mei 2014.. Syukur.. Syukur.. soalan-soalan yang ditanyakan alhmdulilah dapa...
-
Apakah Bahan Tampalan Sewarna Gigi? Bahan tampalan sewarna gigi atau bahan tampalan berwarna putih lebih dikenali sebagai tampalan komposit...